4 小时之前 · 不少人都有这样的感受：一到冬天，饭量没觉得多多少，体重却悄悄往上涨。近日，有关人体代谢特点的研究解释了这一现象——在寒冷环境下，人体脂肪合成的速度会明显加快，最高可达到 …...
2022年11月27日 · 一到秋冬，体重秤上的数字就蹭蹭地往上涨，有人调侃这是因为衣服穿得厚。 实际上，天冷确实能加快身体脂肪的“合成”速度。 《生命时报》采访专家，分析天冷变胖的7个原因，并教 …...
2025年1月22日 · 冬天全世界的人都在变胖，原因竟是：节假日太多！ 一到冬天就发胖，一到夏天就变瘦，事实可能的确如此。 有研究者做了多个国家的调研，结果发现：冬天，可能真的会达到大部分人 …...
3. 吃饭速度变快：冬天天气变冷，人们喜欢“趁热吃”来驱赶寒意，食物越快被消化，饱腹感越微弱。 为了达到同样的饱腹感，人们会吃进更多的食物，摄入的热量也就增多了，从而导致肥胖。 4....
12 小时之前 · 四川观察 12月11日据生命时报，#天一冷就长胖的原因找到了，#冬天脂肪合成速度快4倍，且为了维持人体温度，身体需要摄入更多热能。 加上天冷，促使胃酸分泌，人们更容易胃口大开。...
2025年12月1日 · “辛辛苦苦减重一年，难道就要胖回来了吗？”近日，杭州气温持续走低，不少人出现了体重反弹的情况，冬季“复胖”现象引发关注。 为什么一到冬天就容易长肉？此时又该如何做好体重管 …...
2024年12月26日 · 稳住体重！ ！ 稳住体重！ ！！ 要知道，长期跟踪研究也发现，成年人每年都会以 0.4～1 公斤的速度在长胖，而这个体重大概率就是在秋冬季增重的这 1 斤。 冬天长得 50% 体重会持 …...
天热和天冷都可能让人发胖，但原因不同：天冷时身体倾向于储存热量、食欲增加，天热时则可能因运动减少、高糖饮食或空调环境导致代谢降低。 关键在于热量摄入与消耗的平衡，与季节无绝对关系。...
2021年10月7日 · 如果会关心自己的体重与身材，就会发现，自己在春夏季的时间内会把体重控制的比较好，而到了秋冬季，控制体重就会变得相对困难，这种变胖的现象甚至是在无意识当中出现的结果。 …...
2025年10月17日 · 胰岛素就像「物流管理员」，饭后，它们将血液里的葡萄糖送进不同的仓库（比如肝脏、骨骼肌和脂肪组织），仓库再经过一系列打包加工，把葡萄糖存储为糖原和脂肪原料 [3]。这一套 …...