3 小时之前 · 原标题：为什么“冬吃萝卜夏吃姜”（文化中国行·二十四节气二十四问） 立 冬 立冬是二十四节气的第十九个节气、冬季的第一个节气，2025年立冬始于11月7日。 立冬的“立”指开 …...
3 小时之前 · 为什么“冬吃萝卜夏吃姜”（文化中国行·二十四节气二十四问） 本报记者 孟 扬 《人民日报》（2025年11月10日 第 12 版）
2025年7月31日 · 导语： “‘冬吃萝卜夏吃姜’，这句老话看似违背常理，实则蕴含着深刻的养生智慧。” “冬吃萝卜夏吃姜”是流传已久的养生谚语，但不少人对此感到困惑：姜是热性驱寒之物，萝 …...
2025年5月15日 · 摘自2025-5-14中国中医药报 戴 晶 宁夏回族自治区银川市中医医院 俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这本是对“药食同源”思想的生活化诠释，却在现代传播中因 …...
一、季节特点与人体需求的对应关系 冬季气候寒冷：人体为御寒会摄入更多高热量食物（如肉类、油脂），且活动减少，易导致积食、内热。萝卜性凉味辛，含芥子油、膳食纤维等成分， 能促 …...
2 小时之前 · 立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。2025年的立冬始于11月7日。“立”意味着开始，“冬”则是一年四季中最后一个季节，《说文解字》解释为“四时尽 …...
1 小时前 · 立冬是二十四节气的第十九个节气、冬季的第一个节气，2025年立冬始于11月7日。 立冬的“立”指开始，“冬”是一年四季中最后一个季节。《说文解字》解释：冬，四时尽也。 古人 …...
2024年12月3日 · 点亮星标 ，不错过每一次推送 本文作者：吕淑萍，浙江大学医学院附属邵逸夫医院临床营养科营养师 冬天的养生核心食材必然是具有“小人参”之称的萝卜，既好吃又能滋补身 …...
3 小时之前 · 科普帖！为什么“冬吃萝卜夏吃姜”？立冬是二十四节气的第十九个节气、冬季的第一个节气，2025年立冬始于11月7日。 立冬的“立”指开始，“冬”是一年四季中最后一个季节。《说文 …...
3 小时之前 · “冬吃萝卜夏吃姜”的“萝卜”一般指白萝卜。中医认为，萝卜性凉。“冬天”与“萝卜”乍看似乎不搭，细想却有奥妙。在古人看来，立冬之时，天地间阳气收敛，阴气渐升，人体的生理状 …...